Pro Digest Intolerance

Pro Digest Intolerance

Nahrungsergänzungsmittel mit Enzymen

Pro Digest Intolerance ist eine Mischung aus Verdauungsenzymen zur Unterstützung der Aufspaltung von Proteinen, Fetten, Kohlenhydraten, Gluten, Casein, Lactose und Phenolen aus der Nahrung.


Verdauung: einfach erklärt!

Die menschliche Verdauung ist ein komplexer Prozess, der aus mehreren Stufen besteht und essenziell für den Stoffwechsel ist. Hier ist eine einfache Beschreibung des Verdauungsprozesses und der Bedeutung seiner Hauptkomponenten:

1. Kauen und Speichel
Die Verdauung beginnt im Mund. Das Kauen zerkleinert die Nahrung mechanisch, wodurch die Oberfläche für die Enzyme vergrößert wird. Speichel enthält das Enzym Amylase, das beginnt, Kohlenhydrate abzubauen.

2. Magen
Im Magen wird die Nahrung mit Magensäure und Enzymen wie Pepsin vermischt, die Proteine abbauen. Der saure pH-Wert des Magens hilft auch, Bakterien abzutöten.

3. Dünndarm und Verdauungsenzyme
Im Dünndarm findet der Großteil der Verdauung und Nährstoffaufnahme statt. Die Bauchspeicheldrüse (Pankreas) produziert Verdauungsenzyme wie Amylase, Lipase und Protease, die Kohlenhydrate, Fette und Proteine weiter abbauen. Diese Enzyme sind unerlässlich, da sie die Makromoleküle in kleinere, absorbierbare Moleküle zerlegen.

4. Gallenblase
Die Gallenblase speichert und konzentriert die Galle, die in der Leber produziert wird. Galle ist wichtig für die Fettverdauung, da sie Fette emulgiert, was bedeutet, dass sie große Fetttröpfchen in kleinere Tropfen zerlegt und so die Angriffsfläche für die Lipase vergrößert.

5. Darmflora
Im Dickdarm spielt die Darmflora (Mikrobiota) eine wichtige Rolle. Diese Bakterien helfen bei der Verdauung unverdaulicher Ballaststoffe, produzieren Vitamine (wie Vitamin K und einige B-Vitamine) und schützen vor schädlichen Mikroorganismen. Eine gesunde Darmflora ist entscheidend für ein gut funktionierendes Immunsystem und den allgemeinen Stoffwechsel.

Bedeutung für den Stoffwechsel

Der Verdauungsprozess ist eng mit dem Stoffwechsel verknüpft, da er die notwendigen Nährstoffe liefert, die der Körper für Energie, Wachstum und Zellreparatur benötigt. Verdauungsenzyme, die richtige Funktion der Bauchspeicheldrüse und Gallenblase sowie eine gesunde Darmflora sind entscheidend, um die Nahrung effizient in Energie und Bausteine für den Körper umzuwandeln.
Insgesamt sorgt eine reibungslose Verdauung dafür, dass unser Körper optimal mit Nährstoffen versorgt wird, was wiederum unseren Stoffwechsel unterstützt und unsere Gesundheit erhält.

Wann und warum kann es sinnvoll sein, spezielle Verdauungsenzyme einzunehmen?

Im Laufe des Lebens nimmt die Produktion von Verdauungsenzymen aus mehreren Gründen ab:

Alterungsprozess: Mit zunehmendem Alter verlangsamen sich viele Körperfunktionen, einschließlich der Produktion von Verdauungsenzymen durch die Bauchspeicheldrüse. Dies kann zu einer weniger effizienten Verdauung führen.

Verschleiß der Drüsen: Die Drüsen, die Enzyme produzieren, können mit der Zeit weniger effizient arbeiten. Dies kann durch allgemeine Abnutzung, Entzündungen oder Krankheiten wie Pankreatitis (Entzündung der Bauchspeicheldrüse) verursacht werden.

Ernährungsgewohnheiten: Eine jahrelange Ernährung mit stark verarbeiteten Lebensmitteln, die wenig natürliche Enzyme enthalten, kann die Enzymproduktion belasten und verringern.

Lebensmittel sind heute oft enzymarm aus folgenden Gründen:

Verarbeitung und Lagerung: Viele Lebensmittel werden pasteurisiert, erhitzt oder anderweitig verarbeitet, um ihre Haltbarkeit zu verlängern. Diese Prozesse zerstören oft die natürlichen Enzyme, die in rohen Lebensmitteln vorhanden sind.
Ernährungsgewohnheiten: Industriell gefertigte Lebensmittel enthalten oft Zusatzstoffe und Konservierungsmittel, die keine Enzyme enthalten. Frische, rohe Lebensmittel, die reich an natürlichen Enzymen sind, werden weniger konsumiert.
Bodenqualität und Anbaumethoden: Die moderne Landwirtschaft kann die Nährstoff- und Enzymgehalte in Lebensmitteln beeinflussen. Monokulturen und der Einsatz von Chemikalien können den Nährstoffgehalt des Bodens und damit der Pflanzen verringern.

Diese Faktoren zusammen führen dazu, dass der Körper im Alter weniger Verdauungsenzyme produziert und die Lebensmittel, die wir konsumieren, oft enzymarm sind. Dies kann die Verdauung belasten und die Nährstoffaufnahme beeinträchtigen.

Wie wirken Verdaunngsenzyme in der Praxis?