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Weihnachts-Salat

von Sarah Trenkle
glutenfrei
MM-konform
vegan
Weihnachts-Salat
Dieser bunte Salat ist eine köstliche und gesunde Möglichkeit, eine festliche Mahlzeit zu bereichern und sorgt für eine schöne Abwechslung zu den traditionellen Weihnachtsgerichten.
Kochzeit 20 Minuten
Portionen 4 Portionen

Zutaten:

  • 100 g Feldsalat
  • 2 Kakis
  • 1/2 Granatapfel
  • 100 g Brombeeren
  • 2 Möhren
  • 1 EL Balsamico oder Zitronensaft
  • 1/2 TL Senfpulver
  • 2 EL Apfelmus
  • 8 EL Olivenöl
  • Salz
  • Pfeffer
  • Adios Salz oder andere Gewürzmischung
  • 4 EL Walnusskerne
  • 2 EL Ahornsirup oder Honig

Zubereitung:

  • Feldsalat waschen und verlesen. Kaki schälen und in Scheiben schneiden. Granatapfelkerne aus der Schale lösen. Brombeeren verlesen. Möhren schälen und dann längs mit einem Sparschäler in dünne Streifen schneiden.
  • Für das Dressing Essig (oder Zitronensaft) mit Senfpulver, Apfelmus und Öl verrühren und mit Salz, Pfeffer und Adios Salz abschmecken.
  • Walnüsse rösten und mit Ahornsirup oder Honig vermischen und abkühlen lassen.
  • Feldsalat mit etwas Dressing marinieren und zusammen mit den anderen Zutaten auf einer Servierplatte anrichten. Das restliche Dressing darüberträufeln oder dazu servieren.

Notizen:

Früchte und Gemüse lassen sich hier prima variieren. Sehr gut passen auch Äpfel, Birnen oder Feigen dazu.
Kategorie Feiertage, Salate
Stichworte Antientzündlich, Glutenfrei, Immunstark, Laktosefrei, Low Carb, MM Konform, Vegan
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glutenfrei
MM-konform
vegan
Weihnachts-Salat