Weiter unten auf dieser Seite finden Sie eine kleine Auswahl der beliebtesten und/oder aktuellsten Videos, die wir bisher zum Thema Gesundheit und Ernährung im Supplementa-Gesundheitsjournal veröffentlicht bzw. eingebunden haben.
Eine vollständige Auflistung sämtlicher Video-Beiträge im Supplementa-Gesundheitsjournal finden Sie hier.
Magensäure – zu viel oder zu wenig? (Interview mit M. Murray von Enzymedica)
Im Herbst 2019 war Dr. Michael Murray, einer der führenden Experten bei der Entwicklung von Enzym-Präparaten und Mitbegründer des Marktführers Enzymedica, zu Gast bei Supplementa. Dabei sprach er mit unserem Enzym-Spezialisten Sebastian Krück auch über einige der häufigsten Fragen und Missverständnisse rund ums Thema Magensäure-Mangel, Sodbrennen und Protein-Verdauung.
Eine vollständige Mitschrift des Interviews (deutsche Übersetzung) finden Sie hier.
Hepar-Tox-Therapie am IFU: Zellenschutz gegen Umweltgifte
Der Umweltmediziner Klaus-Dietrich Runow hat am Institut für Umweltmedizin (IFU) ein individuelles Entgiftungs- und Zellschutzprogramm entwickelt. Sein 3-E-Konzept — Entgiftung, Ernährung und Entspannung — basiert sowohl auf bewährten Erkenntnissen aus der Orthomolekular-Medizin als auch auf modernsten Testverfahren im Bereich der Labordiagnostik. Das Hepar-Tox-Programm richtet sich vor allem an Personen, die unter chronischen Erkrankungen leiden oder entsprechende Vorsorgemaßnahmen treffen wollen.
Gluten als Risikofaktor: Interview mit Umweltmediziner Klaus-Dietrich Runow
Felix Henrichs nutzte die Gelegenheit, den Umweltmediziner Klaus-Dietrich Runow im Anschluss an seinen Vortrag einige weitere Fragen zum Thema Gluten zu stellen.
Protein-Shakes als leckere Zwischenmahlzeit: So geht’s!
Protein-Shakes genießen nicht unbedingt den besten Ruf. Tatsächlich denken immer noch erstaunlich viele Menschen bei Protein-Drinks und -Pulver zunächst einmal an „Nährschleim aus der Dose” mit künstlichen Aromen und an aufgequollene Bodybuilder mit Verdauungsproblemen. Solche Vorurteile sind (zum Glück) völliger Unsinn bzw. treffen allenfalls auf minderwertige Produkte zu!
Unser „Chefkoch” und Nährstoff-Experte Sebastian Krück zeigt Ihnen im folgenden Video, dass es auch anders geht: Sein Rezeptvorschlag ist frisch und leicht aber dennoch sättigend, lässt sich schnell und einfach in die Tat umsetzen, und er macht Lust auf eigene Experimente mit vielseitigen Variationen. Mit Hilfe der Tipps und Erklärungen aus dem Video können Sie jedes hochwertige Proteinpulver mit minimalem Zeitaufwand in einen leckeren und bekömmlichen Power-Snack verwandeln.
Im Leitartikel unserer Monatsnews 04/2018 finden Sie detaillierte Informationen über hochwertige Proteinquellen für Shakes und andere Mahlzeiten.
