Drucken
Pilzpfanne mit Brokkoli und Goldhirse
Ein schnelles leckeres Gericht ist diese körnige Goldhirse mit aromatischen Pilzen und Brokkoli.
Portionen 4
Zutaten
- 200 g Goldhirse
- 1 TL Gemüsebrühe
- 1 Zwiebel
- 1 Zehe Knoblauch
- 600 g Pilze, Champignons & Shiitake
- 1/2 Brokkoli
- 2 EL Olivenöl
- 1/2 Bund Petersilie
- Salz
- Pfeffer
- Paprikapulver
Anleitungen
- Hirse nach Packungsangabe in Gemüsebrühe zubereiten. Zwiebel und Knoblauch abziehen und Kleinscheiden. Pilze putzen und kleinschneiden. Brokkoli ebenfalls putzen und kleinschneiden.
- Pilze in etwas Olivenöl anbraten, mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen und herausnehmen. Dann Zwiebel und Knoblauch in die Pfanne geben und andünsten, den Brokkoli dazugeben und etwas Wasser angießen. Petersilie kleinschneiden und nach ca. 5 Minuten zusammen mit den Pilze zum Brokkoli geben und alles nochmal abschmecken.Hirse mit dem Pilz-Gemüse anrichten und servieren.
Notizen
Tipp: wer gerne scharf isst brät eine kleingeschnittene Chili mit Zwiebel und Knoblauch an. Für eine leichte Schärfe die Kerne entfernen, wer es schärfer mag verwendet die Kerne mit.