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Kartoffel-Möhren-Püree
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Kartoffel-Möhren-Püree

Möhren sorgen in diesem Beilagen-Klassiker für eine extra Portion Farbe, Vitamine und Carotinoide.
Kategorie Beilagen
Keyword Antientzündlich, Glutenfrei, Laktosefrei, MM Konform, Vegan
Zubereitungszeit 30 Minuten
Portionen 4 Portionen
Autor Sarah Trenkle

Zutaten

  • 1,2 kg Kartoffeln mehligkochend
  • 600 g Möhren
  • Salz
  • 150 ml Mandelmilch
  • 1 Prise Muskat
  • Schnittlauch zum Garnieren

Anleitungen

  • Kartoffeln und Möhren schälen und in Stücke schneiden. In einen Topf mit Wasser geben und nach Belieben salzen. Kartoffeln und Möhren ca. 25 Minuten weich kochen. Abgießen und ausdampfen lassen. 
  • Die Mandelmilch mit Muskat erhitzen, zu der Kartoffel-Möhren-Mischung in den Topf geben und mit einem Kartoffelstampfer zerdrücken, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
  • Nach Belieben mit Schnittlauchröllchen garniert servieren.

Notizen

Die Möhren können auch durch Steckrübe, Kürbis, Süßkartoffel oder Knollensellerie ersetzt werden.
Das ganze Rezept als Video gibt es auf unserem YouTube Kanal.