Dieses herzhafte, vegane Chili ist perfekt für gemütliche Abende! Vollgepackt mit leckeren Kidneybohnen, Paprika und aromatischen Gewürzen – ein echter Genuss, der satt macht und wärmt.
Kategorie Hauptgerichte
Keyword Glutenfrei, Laktosefrei, MM Konform, Vegan
Zubereitungszeit 30 MinutenMinuten
Portionen 4Portionen
Autor Sophie
Zutaten
1rote Zwiebel
2Zehen Knoblauch
1rote Paprika
2Gläser Kidneybohnen
1ELOlivenöl
1ELPaprikapulver
1-2TLKreuzkümmel
1/2TLChiliflocken nach Belieben
1rote Paprika
2-3ELTomatenmark
1DoseTomatengehackt
Salz
Pfeffer
Korianderzum Servieren
Limettezum Servieren
Avocadozum Servieren
Anleitungen
Zwiebeln und Knoblauch abziehen und klein schneiden. Paprika putzen und in kleine Würfel schneiden. Kidneybohnen abgießen und kalt abspülen.
Zwiebeln und Knoblauch in etwas Öl anbraten, die Gewürze und Tomatenmark dazugeben und kurz mitbraten. Dann die Paprika, Kidneybohnen und gehackte Tomaten dazugeben.
Alles ca. 20 Minuten sämig einkochen lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und nach Belieben mit frischem Koriander, Limettensaft und Avocado servieren.
Notizen
Das ganze Rezept als Video gibt es auf unserem YouTube Kanal.